HOCHUKINO TRAINING #1
Как разобраться в своих и чужих эмоциях?
Минск, ул. Октябрьская, 16/20 (метро "Первомайская")
Пространство "Окна"
15.03.26 / 11:30 — 18:00
Программа #1 Кинотренинга
11:30 – 12:00
Встречаемся / пьем чай-кофе с чем-то вкусным / рассаживаемся
12:00 – 12:10
Приветствие, план и правила
12:10 – 13:20
Лекция-диалог об эмоциях
13:20 – 14:00
Арт-упражнение "Звезда эмоций"
14:00 – 14:15
Перерыв, перекус
14:15 – 14:55
Кино-упражнение "Чувствуй"
14:55 – 15:35
Кино-квиз "Распознай"
15:35 – 16:15
Кино-упражнение "Пойми"
16:15 – 16:30
Перерыв, перекус
16:30 – 17:50
Подведение итогов кинотренинга
17:50 – 18:00
Мультик по теме
Участники #1 Кинотренинга
Самые интересные и самые смелые люди
  • Леша Зимнев
    Соучредитель "Славцентра", занимается диджитал-маркетингом. Увлекается растениеводством.
  • Саша Красицкий
    Предприниматель, эксперт по умной сантехнике bidet.by, филолог, логист, офлайн-стратег.
  • Оля Кожемяченко
    Редактор журнала об экологии, в прошлом Монтессори педагог. Увлекается посткроссингом.
  • Катя Вороно
    Экономист и визажист. Занимается пилатесом, бегом, фридайвингом, увлекается психологией.
  • Оля Пашкевич
    Рантье, в прошлом учитель английского и немецкого. Увлекается нейрографикой.
  • Анна Новыш
    Автотестер в IT, мама в двойном декрете, математик. Любит лыжи и коньки, учится танцевать и рисовать.
  • Саша Кожина
    Ароматерапевт, нутрициолог, логопед. Любит рисовать, петь и ловить закаты на Минском море.
  • Юля Сергина
    Дизайнер интерьеров онлайн, партнёр "Кофе Саунд", ex-радиоведущая. Увлекается нетворкингом.
  • Марина Бигашинская
    Cпец. по пруденциальной отчётности в банке, поэтесса, мама 2-х рок-звезд, остеопракт. Ходит в English club с носителем.
  • Надя Авхукова
    Копирайтер-маркетолог, случайно полиглот и неслучайно йог. Караоке адепт.
  • Настя Ахрамович
    Организатор мероприятий для бизнеса. Увлекается игрой на фортепиано, фото и видео-съемкой, коллекционирует кокошники
  • Лена Язвинская
    Банкир и мастер маникюра.
Команда #1 Кинотренинга
  • Катя Рачек
    Основатель, режиссер и
    модератор Hochukino Club

    Ex-PMO в IT, автор tg-канала
    о фильмах @hochukinoclub.
    Увлекается психологией и
    музыкальным туризмом.
  • Оля Гилевская
    Психолог-консультант
    Hochukino Club

    Проектный менеджер в IT,
    активная путешественница
    и экстремалка.
Made on
Tilda